Categories: 水槽系7

これって、腸腰筋がガチガチになっているわけ。

腸腰筋

歩くとかたがこる、

うんどうしているのに?

なぜ?

足を引き上げるときに普段は太ももの上がわの筋肉を使うが、とくに歩きは、

じりじりと、あるくようなとき、リーマン歩きともいうが、かたい革靴で、じっと電車やホームで動けずに足を突っ張って緊張させた状態でいること。

そういうときにどこをつかうか?

ふとももの内側だ。気がつくか?

これが原因。全ての原因だった。これで15年缶悩まされ、だいじなことがいろいろできなくなった?

そうだったようだ。大変なことがおきているのか?

っておもたりもした。

だが、色々やってあきらめ、相当時間が立ち、チャリに乗りだして、好調つづきで、ある日から、

また、くびがしまりだした。

これほんと地獄だな。

また、寒い日にPCやってると足ががたがたふるえて、とくにふともも、

かたがこって、くびがしまり、歯茎に血流がイカなくなり、歯が抜けていく。

これも、だ。

これって、腸腰筋がガチガチになっているわけ。

で、ことしくらいから腹が関連痛がでるような感じがして、きもちわるかった。

それで、あまりにいたくなったので、病院へいったが、異常なし。

で、普通に戻った。

glass

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